Психологическая помощь

Психологические консультации

 

 

 

ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
 Наши друзья
постельные клопы борьба
Уничтожение кротов, мышей, тараканов, клопов и т.п. Гарантии. Безвредно.
www.eco-planeta.ru / Москва
лепнина из гипса
Интересуетесь лепниной из гипса?С нами ваши мечты станут реальными! Лепнина из гипса, колонны, тяги, фризы.
www.archidecorus.ru / Москва

 

КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ?

1. КАКОВЫ ПРИЗНАКИ ДЕПРЕССИИ?

2. ЧТО ГОВОРЯТ ИССЛЕДОВАНИЯ?

3. КАК СООТНОСЯТСЯ МЫШЛЕНИЕ И ДЕПРЕССИЯ?

4. КАКОГО РОДА НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ 
ВОЗНИКАЮТ ПРИ ДЕПРЕССИИ?

5. КАК ВЫЯВЛЯТЬ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ?

6. КАКОВЫ ТИПИЧНЫЕ МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ ОШИБКИ?

7. ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СНОВА 
НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ?

8. КАК Я МОГУ ПРЕОДОЛЕТЬ СКЛОННОСТЬ К 
НЕГАТИВНОМУ МЫШЛЕНИЮ?

 

 А. Бек, Р. Гринберг. Институт когнитивной терапии Бека, Филадельфия, США

Материалы разрешены к использованию Prof. A.T. Beck. 

Перевод с англ. - канд. психол. наук. Н.Г. Гаранян (Московский НИИ Психиатрии Минздрава России)